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空腹不宜吃橘子山楂香蕉健康饮食健康养生

时间:2018-06-30来源:鲁菜菜谱大全


   春季水果大量上市,学专家提醒:、香蕉、西红柿、橘子、山楂等水果不适合空腹吃。

  空腹状态下,胃酸的分泌会增加,胃酸的浓度也较高,大量食用水果后,倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可溶怎么才能减少癫痫带来的伤害呢?性收敛剂等成分相结合,就会变成难于溶解的沉淀物,如果沉淀物结成大块,会给人带来种种不适和消化道。

  例如,柿子含有柿胶酚、果胶等物质,具有较强的收敛作用,空腹大量食用,容易和胃酸结合凝成难于溶解的硬块,由此可能引起“胃柿结石症”,称为“柿石症”,同时患有胆结石、肾结石的病宁波癫痫早期如何治疗人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;香蕉含有大量镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成血液内镁与钙的比例失调,刺激胃黏膜,不利健康。

 

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