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水果应该买小不买大?_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:鲁菜菜谱大全

  同样的规律,体积比较小的果实,实际上营养价值更高。

  比如说,苹果(苹果食品)营养价值最高的地方是红色果皮下面的果肉;李癫痫病人寿命子、茄子、葡萄(葡萄食品)等有色水果,都是果皮附近营养价值最高。而柑橘类的皮下白色组织中含有最高的类黄酮物质,显然小金桔连皮吃是非常可取的...

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  只有草莓、樱桃和桑椹等,从里到外的养分含量都差不多。但是,它们本身就属于那种体形很小的水果。

  明白了这个道理,半年前患上了癫痫病,请问要如何治疗呢?我们就不必去追求个头更大的果实,只需要在正常成熟的前提下,选择体积正常或偏小的水果品种,就可以获得更多的养分!这样,果农们也就没有必要去一味追求大果,喷癫痫病发作时的表现洒各种“促长剂”、“膨大剂”了,岂不是营养健康两全其美么。

(责任编辑:zxwq)

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