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为啥“人老腿先衰”?

时间:2019-02-12来源:鲁菜菜谱大全

我国有句俗语“人老腿先衰”、“腿勤人高寿”。确实,腿部灵活与否,往往是一个人是否衰老的信号。因为腿部的股骨、胫骨与腓骨,是人体最长的骨骼,是组成人体的重要支山东最好的癫痫病医院在哪里柱。人体衰老时,骨髓腔内的红骨髓逐渐为脂肪所代替,不断失去造血功能,使骨头得不到良好营养,骨质因此缺胶而变得疏松、脆弱,影响神经调节的灵度,肌肉也因而变得干枯,失太原癫痫哪家医院最好去光泽与弹性。

一位著名的理学家在为人诊病时,注意检查病人的大腿,他们认为大腿肌肉坚实的人,必有一颗强壮的心脏,反之亦然。人不勤,活动减少,人邢台权威癫痫专科医院体的新陈代谢也必然减弱,血液循环减慢,器官也必逐渐萎缩、退化,人到45岁以后,腿部肌肉松驰。

因此,人到了中年就要注意腿部的锻炼。我国有关养生治疗癫痫病哪家医院专业之道中提出“安步当车”、“饭后百步走”都是与锻炼腿部有关的,值得记取。

(责任编辑:zxwq)

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