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营养五豆可保健康

时间:2019-05-26来源:鲁菜菜谱大全

赤豆

具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通乳功效。对贫血虚肿、胃肾虚弱者尤宜。

黄豆

具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食,并选择癫痫药物时要注意什么对糖尿病有一定疗效。实践证明,经常吃黄豆或豆制品的人,患糖尿病者较少。

绿豆

具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝功效。常用于暑热烦渴、肾炎水肿、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎等防治。

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