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翡翠猪肝滋补养颜怎么做好吃,柠檬冲水养颜效果好吗?

时间:2019-07-14来源:鲁菜菜谱大全

的营养价值很高,既符合天然、绿色、健康的未来全球饮食发展趋势,又有排毒、养颜、养生的现实意义,日常生活中不妨多吃。泡发的水最好不要。春季美容养颜快吃吃六款营养猪手肴


主料:
猪肝1斤,400克。
辅料:
植物油1.5公斤(实耗150克),酱油20克,料酒20克,白糖15克,精盐12克,味精8克,水淀粉50中国中医科学院眼科医院癫痫科怎么样克,葱、姜蒜各少许。
制法:
1、将猪肝洗净切成2厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片,用水淀粉25克、精盐7克上浆,用八成热的油滑散捞出待用。
2、将洗净,切成小象眼片;葱、姜蒜切末待用。
3、将油150克放入锅内,烧至七成时,放入葱、姜、蒜、瓜稍炒几下,即将滑油的猪肝倒入锅内,迅速淋入料酒,再加酱油、精盐、白糖、味精、高汤或水少许,开后用水淀粉勾芡,出兰州哪个看癫痫好锅即成。
特点:滑嫩脆香。
制作关键:因猪肝稀软,可用干淀粉面上浆。过油时火要旺、油要热,操作要迅速,防止炸老。猪肝下锅后,要立即淋入料酒(或醋),以增加菜的味道。

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