书通网

当前位置:首页 > 粽子的做法 >

怎样切洋葱才不会流泪的窍门——3分钟做出美味小炒火腿炒洋葱

时间:2019-10-05来源:鲁菜菜谱大全

洋葱功效:

  近代医学研究表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。 
  洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。 喝药能够治疗癫痫病吗?>    洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。

美味小窍门:

1、切洋葱前,放洋葱入冰箱里冷藏,这样切时不会太过炝辣引起流泪。

2、洋葱整只切开两头,再切片,这样会自动散开成片。

3、切好的洋葱立刻放在陕西哪家医院看癫痫病较好水里浸泡,这样洋葱的组织就没有机会释放出蒜苷酶,也不会辣眼睛了。
4、火腿煎香后,再和入洋葱片大火快速翻炒30秒即可关火调味,这样炒出的洋葱才会香脆不过软。

食材明细:

     火腿    150克

      洋葱   &云南哪里看癫痫病好nbsp; 1只

     盐      适量

     油     适量

做法:

1、洋葱切片备用。

张家界看羊羔疯哪个好an>2、火腿切片备用。

3、锅烧热油。

4、放入火腿片煎香。

5、煎香火腿片后,放入洋葱片一起翻炒。

6、加盐调味即可关火装碟。

 
 红红小贴士:切洋葱的时候,切去两头再切片,会自动分散。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

上一篇:虾干油菜蕻煮粉丝怎么做好吃,虾干油菜蕻煮粉丝的做法详细步骤,做虾干油菜蕻煮粉丝的家常做法及食材详情_菜谱大全 - 菜谱中国网

下一篇:花十分钟摊一份中西合璧的平底“披萨”

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。