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黑豆红豆绿豆浆怎么做-

时间:2019-12-03来源:鲁菜菜谱大全

   黑豆红豆绿豆浆

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  原料:黑豆50克,红豆30克,绿豆20克,清水、白糖或冰癫痫病人饮食什么不能吃糖适量。

  癫持续状态处理抢救黑豆红豆绿豆浆的做法:

  1.将黑豆、红豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用。

  2.将浸泡好的黑豆、红豆、绿豆一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启癫痫病跟熬夜有关系吗动机器,煮至豆浆机提示黑豆红豆绿豆浆做好。

  3.将打出的黑豆红豆绿豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

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  红豆和绿豆都有利尿的作用,因此尿频的人不宜过多饮用这款豆浆。

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