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美女私房菜板栗烧鸡块(组图)

时间:2019-12-31来源:鲁菜菜谱大全

板栗营养丰富,芳香浓郁,软糯香甜,具有健脾胃、益气、补肾和强心之效,老少皆可食用,以达到滋补强身的作用。板栗可以水煮、糖炒、焖煮成菜,或磨成栗粉做成各式糕点。不仅如此,它与上饶哪个医院治癫痫病肉类还是最佳搭档,与排骨、五花肉或鸡块同烹后,成菜香中带甜,甜中带鲜,风味极佳。

烹制材料(两人份)

材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半癫痫病是什么原因造成的只,430克)、姜(3片)

腌料:料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)

调料:油(3汤匙)、海天专业治少儿癫痫金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)

1、湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。

2、板栗肉洗净,放入清水中浸请问患上癫痫的患者是不是不能喝酒?泡备用。

3、烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。

4、倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。

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