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石蟹的两种简单常见做法_

时间:2020-07-23来源:鲁菜菜谱大全

是我们现在餐桌上常见的一种食物,螃蟹不仅是非常的美味,而且是有非常的多的功效的,螃蟹的种类也是有很多的,石螃蟹就是其中的一种,那么石螃蟹怎么制作呢?下面小编就是为大家介绍两种不错的美味营养的做法。

红烧石蟹

:石蟹400g、油适量、盐适量、适量、葱适量、适量癫痫病发作到底会不会带来生命危险呢、糖适量、蒜适量、适量

步骤:

1、准备石蟹待用。

2、石蟹洗净后,去盖子、脐和腮待用。

3、葱姜蒜准备好。

4、起油锅,炒石蟹。

5、加葱姜蒜和料酒。

6、加点盐调味。

7、加酱油和糖,继续炒。

8、最后加点水,炒熟。

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9、出锅,装盘。

石螃蟹是含有丰富的、锰、铝、等微量元素,我们食用是可以很好的去火,,能够消除血液中的热毒。适宜容易的人群食用的。

含有的和元素则有抗脂质过氧化作用,它们能清除体内的自由基,使皮肤柔软、滑润、消纹。

清蒸石蟹

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食材:石蟹500g、油适量

步骤:

1、新鲜蟹买回来,用刷子刷洗干净。

2、码入盘里。

3、锅里烧开水

4、放入鲜蟹蒸20分钟即可。

5、蒸熟了,可以享用了。

我们食用这款食物是可以很好的帮助清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。而且经常食用是可以很好的预防江苏治癫痫到哪个医院治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血,视神经炎,近视眼。

上面就是为大家介绍的两种不错的石螃蟹的制作方法,相信大家在看完上面的介绍后,也是很好的知道了这两种美食的制作方法了,大家在日常生活中食用的时候,是可以很好的参考上面的方法进行制作的,相信是不会让大家失望的。


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