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不同年龄段的女人喝什么汤好调养食疗

时间:2020-09-16来源:鲁菜菜谱大全

  20~30岁

  黄芪鲜虾仁汤

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  【】:补血养颜、丰乳健体

  【材料】:黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。

  【烹制】:各药材洗净,稍浸泡;鲜虾仁洗净。材放进瓦煲内,加清昆明去哪里治癫痫水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后改文火煲约1个半小时,弃药渣留药液,加入鲜虾仁同煎10~15分钟,调入适量食盐和少许生油便可。喝汤吃虾,为1~2人量。

  甘蔗茅根红萝卜马蹄猪瘦肉汤治疗癫痫病收费高吗

  【功效】:美容养颜、祛除暗疮

  【材料】:甘蔗400克、白茅根100克、马蹄100克、红萝卜150克、猪瘦肉200克、生姜2片。

  【烹制】:甘蔗去皮、洗净、斩为小段状;马黑龙江治疗癫痫病的正规医院蹄、红萝卜分别洗净、去皮、切块状;白茅根洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,切片状。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。为3~4人量。

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