书通网

当前位置:首页 > 宝宝菜谱 >

引起卵巢早衰有五个因素 防早衰要注意睡眠 - 家庭医生在线妇产频道

时间:2021-01-14来源:鲁菜菜谱大全

一旦卵巢停止生产卵子,女性就进入期,也就是俗话说的更年期,随之而来的是一系列的内分泌改变。对于那些没有生育的的女性来说,还可能导致不孕。下面就来给大家介绍一下怎样预防。

引起卵巢早衰的原因

1、免疫因素。约占20%,在血中可以检出卵巢抗体,这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、,先天性体中缺乏一种酶。

2、生活习惯:调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女或常年坚持喝牛奶的妇女,绝经年龄较晚,从不锻炼身体的妇女,吸烟喝酒的女性,绝经年龄早。

3、减肥过度的女人也容易卵巢早衰,相当部分的雌激素保存在脂肪组织中。过度减肥、营沈阳癫痫病正规医院养不良者,卵巢早衰的危险性比较大。

4、疾病影响:近年的研究发现,一侧卵巢切除以后,卵巢分泌的激素下降,及更年期症状出现的机会增加。

5、物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。

卵巢早衰的危害

血管功能失调:阵发症潮红及潮热,即突然感到胸部、颈部及面部发热,、,有时伴心悸、胸闷、、眩晕等症状。

:绝经前月经周期开始紊乱,经期延长、经血量增多甚至血崩,有些妇女可有周期延长、经血量渐减少,以后月经停止;也有少数妇女骤然月经停止,性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。廊坊治疗癫痫病的医院哪个好p>

性欲减退:阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,减少,性交时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

避免卵巢早衰的方法

1、避免卵巢早衰,要讲究科学方法

应提倡产后的母乳喂养,哺乳时间尽量延长。

其次,妇女要坚持喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意调整休息与睡眠,不宜轻易熬夜,更不可经常熬夜,保持良好的生活习惯。

哈尔滨癫痫专科治疗医院哪家好2、保证充足的睡眠

睡眠对预防早衰同样重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10-11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮,人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5-6时为宜。

3、懂得自我调节情绪

在精神方面,要注意自我调节情绪。人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌多,抗病能力较强。

相反,不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

(责任编郑州军海医院靠谱吗 去过才知道辑:王春兰 )

文章关键词:

女人卵巢早衰的症状

哪些食物能预防卵巢早衰?

卵巢早衰的检查方法

李荔医生谈卵巢早衰及妇科常见问题

卵巢对于女人的意义,就像是水和鲜花的关系。女人是花,那卵巢就可以称的上是滋润女人这朵鲜花的源泉。那么你知道卵巢早衰的原因吗?

卵巢早衰是女性常见不孕症之一,主要是出现在女性青春发育之后到四十岁之间,对女性朋友的危害极大。那么到底是哪些因素导致卵巢早衰?

有些女性卵子库存面临着枯竭问题,生理期总是不稳定,平时上班忙碌不在意,直到面临怀孕,一大堆问题接踵而来。卵到用时方恨少,到底为什么明明还……

卵巢是女性重要的器官,卵巢一旦出现早衰的情况,便意味着女性不再美丽,而且生理功能将走向衰退。那么,日常生活中,女性朋友该如何保护好自己的……

失眠、月经不调、更年期提前、皮肤粗糙、身材走样……许多女性不约而同出现这样的症状。千万别大意,这些可能都是卵巢早衰的症状。那么,为什么会……

上一篇:拔火罐不可忽视这些注意事项 - 家庭医生在线中医频道频道

下一篇:老人预防脑中风吃什么好?柑橘是首选 - 家庭医生在线神经科频道

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。