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手淫自慰要注意什么? - 家庭医生在线男科频道

时间:2021-01-15来源:鲁菜菜谱大全

手淫自慰要注意什么?

1、自慰不要有罪恶感,同时要把握好度,以不觉得疲惫为宜。

2、不胡乱使用器具,注意保证卫生。

3、避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。

4、养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激。

5、对于那些有生殖系统炎症者,例如包皮阴茎头炎,采用消炎药等对症治疗,可以消除癫痫手术治疗方法有哪些?患者的局部不适,有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。

6、手淫前记得要锁上房门,因为如果你一直担心会不会有人闯进来,就不会有快感的感觉了。一定要选择合适的时间和地点,避开那些吵吵嚷嚷的室友,关掉手机和电话。

7、一定要适度适量,不要过度自慰,那样对身体或是精神都会带来危害,而且一旦沉溺将不容易自拔。这只是发泄方式中的一种,但是不能过度迷恋这种感觉。

8、不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具,这是而不是正常的娱乐。

9、要从自慰中得到最大乐趣,除了要有丰富的性幻想外,还要有舒适、私密的空间,注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为,只有保持私密才能让享受者更加放松,也是对其他人应有的尊重。

天津看羊羔疯哪家医院好"text-indent:2em;text-align:left;">10、自慰也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。不要以异物手淫。有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。

异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成或,并伴泌尿系统,最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道,如果物体较大时将不能自行取出,时间久了可引起感染、、。

11、积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。

12、学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。

癫痫女性怀孕了要注意什么13、不想非非,坚持不着淫书、淫画、不观看淫秽录像。有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯。

14、手淫频繁者可服少量安眠药,不要急于钻被窝,待睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床要及时,醒后即起不可恋被窝,早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。

15、不要以错误的手淫方式。有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得刺激,结果造成对精的抑制,导致婚后性生活不能射精,从而可能造成症。

16、不要造成性。自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧,这样在半窒息状态下获得性高潮,以此增加性快感程度,使用不当有窒息致死的危险。

(责任编辑:杨绮琴 )

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